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@巴南人 抓紧时间晒太阳,阴雨即将来袭!
春节假期清零,今天是龙年开工首日,气温持续晴好。
巴南区政府网从巴南区气象局了解到,随着新一轮冷空气来袭,巴南下周天气将以阴雨为主。阳光余额已不足,请注意保暖防寒!
未来一周天气预报
18日夜间到19日白天,多云间晴,气温11~22℃。
19日夜间到20日白天,阴天,气温14~18℃。
20日夜间到21日白天,阴天转小雨,气温10~16℃。
21日夜间到22日白天,小雨,气温8~10℃。
22日夜间到23日白天,小雨,气温7~9℃。
23日夜间到24日白天,小雨,气温7~9℃。
24日夜间到25日白天,小雨转阴,气温7~11℃。
开工第一天还要警惕“节后综合征”!如果你出现茶不思饭不想、夜不能寐、寝食难安、满脸油脂、到处长痘、不想上班、不想上学、不想起床……一系列身心不适的症状,那就要小心了!
什么是节后综合征?
节后综合征是指人们在长假过后出现的各种生理或心理的异常表现。如在节后两三天里感觉提不起精神,上班工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。
从医学角度来讲,节后综合征并不是严格意义上的病症,更多的是对一种消极状态的调侃,大家更要以积极的心态应对。
这份假期“回神”指南,助你一键切回精神饱满!